Pancakes proteícos de zanahoria y vainilla

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Hola a todos y a todas!

Hoy les traigo la famisa y solicitada receta de pancakes proteicos de zanahoria y vainilla, el desayuno perfecto !!!

 

 

servings: 2

Ingredientes

 

  • 1/2  + 1/4 de taa de leche de almendras
  • 1 huevo
  • 1 zanahoria mediana rallada o 2 pequeñas
  • 1/3 de taza de proteina de vainilla
  • 1/3 de taza de harina de avena
  • 1/2 cucharadita de vanilla
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharadita de polvo de hornear

Toppings

1era opcion:

  • 1 cucharadita de Mantequilla de almendra
  • 1/2 banano cada uno

2da opción

  • 2 cucharaditas de yoguirt griego natural
  • nueces
  • miel

Lo que utilicé en la imagen es:

  • 1 cucharada de yogurt griego natural
  • 1 cucharadita mantequilla de almendra
  • 1/2 banano

Preparación

 

  1. Metes todo en la licuadora y al sartén

 

Bon Appetit !!!

XOXO
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