Sushi Bowl

Posted on 2 min read 762 views

 

 

Hola mi querida audiencia,

Les ha pasado que cuando les toca preparar el almuerzo o la cena les da demasiada pereza porque  no tienen idea de que comer o porque simplemente saben que se van a demorar mucho cocinando ? ó quizas, estamos muy antojados de comernos un delicioso sushi, pero una de dos, o no sabemos como hacerlos o bien sabemos que nos vamos a demorar mucho haciendolos y preferimos no comerlos del todo?

Bueno, hoy les presento una super fácil opción para darte ese gustico salado que tanto deseas y que ademas es tan RICO!!!

La idea con este bowl, es quitarnos ese antojo, de una manera rica y saludable sin preocuparnos por el tiempo ni por su preparación.

 

Ingredientes

 

  • 1/2 taza de Arroz integral (que quede masacotudo). También puedes utilizar arroz para sushi ( la preparación es la misma lo unico es que tienes que lavar el arroz hasta que el agua sea transparente)
  • 130 g Salmon fresco
  • Zanahoria rallada
  •  1 und Alga ( la que se utiliza en el sushi)
  • Cebollino
  • Pepino
  • Adamame
  • Semillas de ajonjoli
  • 1 cucharadita de Mayonesa de ajo
  • Salsa soya

** Los ingredientes que no indican las cantidades es porque es a tu gusto

 

Preparación

 

  1. Prepara el arroz como harias un arroz normal, pero agregandole  un poco mas de agua
  2. Mientras tanto puedes ir adobando el pescando con la mayonesa de ajo, la salsa soya y el ajonjoli
  3. Una vez listo el arroz empiezas a emplatar, al final le agregas un poquito mas de la salsa soya y de ajonjolí

Y listo! super sencillo verdad ?!

 

Si te ha gustado no olvides suscribirte a mi pagina web para que no te pierdas de más DELICIOSAS pero sobretodo FÁCILES Y RÁPIDAS RECETAS 

 

 

Un abrazote y nos vemos la siguiente semana !!

 

 

 

 

XOXO
Previous
Velvet Pancakes
Sushi Bowl

Translate Site